Expériences scientifiques

Découverte des notions scientifiques tout en s’amusant.

8-12 ans Samedi 9h00 à 11h00 CRC St-Donat 70$

Bande-Dessinée

Apprentissage du processus créatif de la bande-dessinée

8-12 ans Vendredi 19h00 à 20h00 CRC St-Donat 75$

Bricolage

Création des oeuvres et des projets de type « do it yourself »

Multi-niveau Lundi 18h30 à 19h30 75$

Formation DAFA ( À venir )

Le Diplôme d’Aptitude aux Fonctions d’Animateur (DAFA) permet à tout jeune en âge de devenir moniteur d’acquérir des connaissances propre à l’emploi d’animateur/moniteur de camp de jour. Il s’agit souvent d’un pré-requis conditionnel à l’embauche au sein d’une équipe d’animation. Le personnel du Centre est qualifié pour offrir cette formation.

Escrime jeunesse

Apprentissage des techniques de combat à l’épée, au sabre et au fleuret. Matériel inclus.

Multi-niveau Vendredi 17h00 à 18h30 CRC St-Donat 55$

Badminton familial

Pratique libre, 4 personnes par terrain. Les prix sont affichés par personne !

9 ans et plus Lundi 18h30 à 19h30 École Édouard-Montpetit 20$ (1heure)
9 ans et plus Lundi 19h30 à 20h30 École Édouard-Montpetit 20$ (1heure)
9 ans et plus Samedi 12h00 à 13h30 École Édouard-Montpetit 30$ (1h30)
9 ans et plus Samedi 13h30 à 15h00 École Édouard-Montpetit 30$ (1h30)

Soccer

Pratique de soccer. Matériel inclus.

4-5 ans Jeudi 15h45 à 16h45 CRC St-Donat 50$
6-7 ans Jeudi 17h00 à 18h00 École St-Donat 50$
8-9 ans Jeudi 18h00 à 19h00 École St-Donat 50$
10-12 ans Jeudi 19h00 à 20h00 École St-Donat 50$

Jiu-jitsu

Techniques de combats de jambes et de bras. Frais supplémentaire à prévoir (costume, ceinture et examen).

6-14 ans (Débutant) Mardi 17h00 à 18h00 CRC St-Donat 70$
6-14 ans (Débutant) Jeudi 17h00 à 18h00 CRC St-Donat 70$
6-14 ans (Débutant) Mardi et Jeudi 17h00 à 18h00 CRC ST-Donat 100$
6-14 ans (Intermédiaire) Mardi 18h00 à 19h00 CRC ST-Donat 70$
6-14 ans (Intermédiaire) Jeudi 18h00 à 19h00 CRC ST-Donat 70$
6-14 ans (Intermédiaire) Mardi et Jeudi 18h00 à 19h00 CRC ST-Donat 100$

Hockey cosom

Pratique de hockey cosom. Matériel inclus.

6-8 ans Lundi 17h00 à 18h00 École St-Donat 50$
9-12 ans Lundi 18h00 à 19h00 École St-Donat 50$

Escrime

Apprentissage des techniques de combat à l’épée, au sabre et au fleuret. Matériel inclus.

8-12 ans Vendredi 17h00 à 18h30 CRC St-Donat 55$

Escrime

Apprentissage des techniques de combat à l’épée, au sabre et au fleuret. Matériel inclus.

Multi-niveau Vendredi 20h00 à 21h30 CRC St-Donat 115$

Danse en ligne dynamique

Venez danser en ligne et apprendre des pas dynamiques.

Adulte niveau débutant Jeudi 18h30 à 20h00 CRC St-Donat 95$
Adulte niveau intermédiaire/avancé Jeudi 19h30 à 21h00 CRC St-Donat 95$

Badminton

Badminton libre. Matériel non inclus, les prix sont par personne. Aucune équipe formée par le CRC.

Multi-niveau Lundi 18h30 à 20h30 École Édouard-Montpetit 120$ (2H)
Multi-niveau Lundi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 95$ (1H30)
Multi-niveau Mardi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 95$ (1H30)
Multi-niveau Jeudi 18h30 à 20h30 École Édouard-Montpetit 120$ (2H)
Multi-niveau Jeudi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 95$ (1H30)

Volleyball

Pratique libre, aucune équipe de formée par le CRC.

Multi-niveau Lundi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 95$

Pilates

À travers une série d’exercices variées, on apprend à activer les muscles plus faibles et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d’équilibrer la musculature.

Multi-niveau Jeudi 18h30 à 19h30 CRC St-Donat 120$

Zumba gold

Zumba sans saut favorisant la remise en forme.

Multi-niveau Mardi 12h30 à 13h30 CRC St-Donat 120$ pour 1 cours
Multi-niveau Jeudi 18h00 à 19h00 CRC St-Donat 170$ pour 2 cours

Hockey cosom

Pratique libre d’hockey cosom. Équipes de 10 personnes minimum . Les prix sont par personne.

Multi-niveau Mercredi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 90$
Multi-niveau Jeudi 20h30 à 22h00 École Édouard-Montpetit 90$

Zumba gold

Zumba sans saut, chorégraphies dynamiques et adaptées

Multi-niveau Mardi 12h30 à 13h30 CRC St-Donat 120$ pour 1 cours
Multi-niveau Jeudi 18h00 à 19h00 CRC St-Donat 170$ pour 2 cours

Tai-chi

Cette gymnastique énergétique assouplie les articulations et procure une détente musculaire.

Multi-niveau Vendredi 10h00 à 12h00 CRC St-Donat 125$

Gym tonique

Conditionnement physique axé sur la musculation. Excellent pour la remise en forme.

Multi-niveau Lundi 10h30 à 11h30 CRC St-Donat 130$ ou 180$ avec Grouille Rouille

Grouille rouille

Conditionnement physique axé sur le cardio. Excellent pour la remise en forme.

Multi-niveau Lundi 9h30 à 10h30 CRC St-Donat 130$ ou 180$ avec Gym Tonique

Club de marche

Rassemblez-vous dans les locaux du CRC pour une marche dans les rues du quartier.

Multi-niveau Lundi 9h00 à 11h00 CRC St-Donat Gratuit
Multi-niveau Vendredi 9h00 à 11h00 CRC St-Donat Gratuit

Zumba

Venez bouger sur des rythmes latinos !!!

Multi-niveau Lundi 18h00 à 19h00 CRC St-Donat 120$ pour 1 cours
Multi-niveau Mercredi 19h00 à 20h00 CRC St-Donat 170$ pour 2 cours

Yoga

Exercices simples et techniques respiratoires permettant une meilleure flexibilité corporelle.

Multi-niveau Mercredi 9h30 à 11h00 CRC St-Donat 135$ pour 1 cours ou 185$ pour 2 cours
Multi-niveau Mercredi 18h00 à 19h30 CRC St-Donat 135$ pour 1 cours ou 185$ pour 2 cours
Multi-niveau Vendredi 18h00 à 19h30 CRC St-Donat 135$ pour 1 cours ou 185$ pour 2 cours